Das perfekte Rezept für die Kürbis-Saison. Zerstampfter Kürbis und Kartoffeln, zusammen mit Kräutern und Zwiebeln, goldgelb gebraten: ein echt leckeres vegetarisches Abendessen. Unsere Kürbis-Laibchen sind die saisonale Abwandlung von den klassischen Kartoffelpuffern – außen schön knusprig und innen cremig. Dazu gibt es würziges Auberginen-Mus, das besonders in der türkischen Küche gerne verwendet wird.
Normalerweise backen wir diese Laibchen immer nur mit Kartoffeln, aber heute haben wir die Hälfte durch Hokkaido Kürbis ersetzt. Dadurch bekommen wir leuchtend orange Laibchen und sie schmecken herrlich.
Einfach zubereitet, köstlich und noch dazu gesund. Der Auberginen-Käse-Mus ist die perfekte Beilage zu Kürbis-Laibchen, aber auch lecker als Brotaufstrich zur Jause oder bei Partys.
Den Tipp haben wir wieder von unserer Freundin Lydia. Die Auberginen einstechen und als ganzes für eine Stunde im 220 Grad heissen Ofen backen, bis sie weich sind. Die Schale kann dabei runzlig werden.
Die gebackene Aubergine herausnehmen, etwas abkühlen lassen und der Länge nach aufschneiden. Das leicht süße, sehr aromatische Fruchtfleisch mit einem Löffel herausschaben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Jetzt könnt ihr nach Belieben variieren. Wir haben einige Löffel Rahm und Feta-Käse daruntergemischt. Aber auch einige Löffel Mayonnaise schmecken sehr gut.
Eine klassische arabische Variante, die zum Mus aus gegrillte Auberginen dazugegeben wird, ist Tahini. Das ist eine Sesam-Paste, die auch in Hummus Verwendung findet. Das müssen wir unbedingt beim nächsten Mal probieren.
Kürbis-Laibchen mit Auberginen-Feta-Mus
Zutaten
- 1 kleiner Kürbis zB Hokkaido ca 500g
- 5 Kartoffeln
- 2 Eier
- 3 EL Brösel
- 3 EL Haferflocken
- Salz, Pfeffer
- 1 Prise Knoblauchpulver
- 1 Prise Korianderpulver Dip —-
- 1 Aubergine
- 1 Pck Feta
- 1 Knoblauchzehe
- Chilipulver
- Kurkuma
- Salz, Pfeffer
Anweisungen
- Kürbis waschen und entkernen, Kartoffel schälen. In grobe Würfel schneiden und im Dampfgarer oder Salzwasser 15 Minuten weichkochen.
- Auberginen halbieren und im Dampfgarer 15 Minuten kochen. Alternativ die ganze Aubergine 40-60 Minuten im Backofen grillen, bis sie innen weich und cremig ist.
- Kürbis und Kartoffeln zerstampfen und mit den restlichen Zutaten vermischen. Laibchen mit dem Löffel abstechen, flach drücken und in Öl knusprig braten.
- Für den Dip die weiche Aubergine ohne Haut zerdrücken und Feta untermixen. Mit Knoblauch, Salz, Pfeffer, Kurkuma und ev. etwas Chilipulver verrühren.
- Laibchen mit gebratenen Paprikastücken und Auberginenmus servieren.
Gorgeous Beans 